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Tintenfischkroketten
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Beliebte Rezepte
ZutatMengeg/u
Butter
359 kcal · 31%
Weizenmehl
291 kcal · 25%
Vollmilch
305 kcal · 26%
Sepia
119 kcal · 10%
Vollei
86 kcal · 7%
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290
Pro Portion
Eiweiß
14g20%
Kohlenhydrate
22g30%
Fett
16g50%
Gesamtkalorien1159 kcal
Gesamtkalorien
1159
kcal
Pro Portion
290
kcal
| Nährstoff | Gesamt | Pro Portion |
|---|---|---|
| Eiweiß | 56.8g | 14.2g |
| Kohlenhydrate | 86.7g | 21.7g |
| Fett | 64.6g | 16.1g |
| Ballaststoffe | 2.2g | 0.5g |
| Zucker | 26.2g | 6.6g |
| Natrium | 1018.3mg | 254.6mg |
Aufschlüsselung nach Zutat
| Zutat | Menge | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Butter | 50g | 359 | 0g/0g/41g |
| Weizenmehl | 80g | 291 | 8g/61g/1g |
| Vollmilch | 500g | 305 | 16g/24g/17g |
| Sepia | 150g | 119 | 24g/1g/1g |
| Vollei | 60g | 86 | 8g/0g/6g |