🥟
Schinkenkroketten
Berechne die genauen Kalorien für das Rezept Schinkenkroketten. Passe Mengen an, füge Zutaten hinzu oder entferne sie.
Beliebte Rezepte
ZutatMengeg/u
Butter
359 kcal · 28%
Weizenmehl
291 kcal · 23%
Vollmilch
305 kcal · 24%
Serrano-Schinken
241 kcal · 19%
Vollei
86 kcal · 7%
Fehlt eine Zutat? Füge sie für genaue Kalorien hinzu.
320
Pro Portion
Eiweiß
16g19%
Kohlenhydrate
21g27%
Fett
19g54%
Gesamtkalorien1282 kcal
Gesamtkalorien
1282
kcal
Pro Portion
320
kcal
| Nährstoff | Gesamt | Pro Portion |
|---|---|---|
| Eiweiß | 62.5g | 15.6g |
| Kohlenhydrate | 85.5g | 21.4g |
| Fett | 77.5g | 19.4g |
| Ballaststoffe | 2.2g | 0.5g |
| Zucker | 26.2g | 6.6g |
| Natrium | 2128.3mg | 532.1mg |
Aufschlüsselung nach Zutat
| Zutat | Menge | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Butter | 50g | 359 | 0g/0g/41g |
| Weizenmehl | 80g | 291 | 8g/61g/1g |
| Vollmilch | 500g | 305 | 16g/24g/17g |
| Serrano-Schinken | 100g | 241 | 30g/0g/14g |
| Vollei | 60g | 86 | 8g/0g/6g |