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Kabeljaukroketten
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Beliebte Rezepte
ZutatMengeg/u
Butter
359 kcal · 30%
Weizenmehl
291 kcal · 24%
Vollmilch
305 kcal · 25%
Entsalzener Kabeljau
158 kcal · 13%
Vollei
86 kcal · 7%
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300
Pro Portion
Eiweiß
17g22%
Kohlenhydrate
21g29%
Fett
16g49%
Gesamtkalorien1198 kcal
Gesamtkalorien
1198
kcal
Pro Portion
300
kcal
| Nährstoff | Gesamt | Pro Portion |
|---|---|---|
| Eiweiß | 67g | 16.7g |
| Kohlenhydrate | 85.5g | 21.4g |
| Fett | 65.8g | 16.4g |
| Ballaststoffe | 2.2g | 0.5g |
| Zucker | 26.2g | 6.6g |
| Natrium | 868.3mg | 217.1mg |
Aufschlüsselung nach Zutat
| Zutat | Menge | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Butter | 50g | 359 | 0g/0g/41g |
| Weizenmehl | 80g | 291 | 8g/61g/1g |
| Vollmilch | 500g | 305 | 16g/24g/17g |
| Entsalzener Kabeljau | 150g | 158 | 35g/0g/2g |
| Vollei | 60g | 86 | 8g/0g/6g |