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Calorie in Capesante cotte: 111 kcal

111 kcal · 20.5g proteine · 5.4g carboidrati · 0.9g grassi

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Valori nutrizionali

Per 100 g

Energia111 kcal
Proteine20.5 g
Carboidrati5.4 g
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Fonte: USDAValori per prodotto cotto

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