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Frittata semplice
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IngredienteQuantitàg/u
Uovo intero
257 kcal · 71%
Latte intero
18 kcal · 5%
Olio d'oliva
88 kcal · 24%
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364
Per porzione
Proteine
24g27%
Carboidrati
3g3%
Grassi
28g70%
Calorie totali364 kcal
Calorie totali
364
kcal
Per porzione
364
kcal
| Nutriente | Totale | Per porzione |
|---|---|---|
| Proteine | 24.4g | 24.4g |
| Carboidrati | 2.7g | 2.7g |
| Grassi | 28.1g | 28.1g |
| Fibre | 0g | 0g |
| Zuccheri | 2.8g | 2.8g |
| Sodio | 269mg | 269mg |
Dettaglio per ingrediente
| Ingrediente | Quantità | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Uovo intero | 180g | 257 | 23g/1g/17g |
| Latte intero | 30g | 18 | 1g/1g/1g |
| Olio d'oliva | 10g | 88 | 0g/0g/10g |